se parti con questo presupposto fallirai di sicuro.. posso darti un consiglio? spogliati, vai davanti allo specchio e guardati.. se quello che vedi ti piace allora non hai da piangere, vuol dire che il tuo obbiettivo è già stato raggiunto.. altrimenti se quello che vedi non ti và proprio giù, stai tranquilla che ogni volta che stai per addentare un muffin vedrai che nello coscienza apparirà la tua immagine davanti allo specchio!
Grazie di essere passata:) per il post, non conoscendo bene la situazione, l'unica cosa che posso dirti e di non arrenderti. Cioè non pretendere di perdere cifre assurde di kili ma vai per gradi così non perdi la motivazione a dimagrire. Prendi questa dieta come un qualcosa che fai per stare bene con te stessa, senza ansie, senza buttarti giù di morale...meno ti fissi più probabilità hai di scendere di peso. Ti abbraccio, forza! Alice*
Non perderti d'animo... Se escludiamo i periodi di malattia, ci ho impiegato un anno e mezzo per dimagrire in modo sano, e ci sono riuscita. La fretta e' la peggior nemica in questi casi. Ma ce la farai anche tu. Un abbraccio.
se parti con questo presupposto fallirai di sicuro..
RispondiEliminaposso darti un consiglio?
spogliati, vai davanti allo specchio e guardati..
se quello che vedi ti piace allora non hai da piangere, vuol dire che il tuo obbiettivo è già stato raggiunto..
altrimenti se quello che vedi non ti và proprio giù, stai tranquilla che ogni volta che stai per addentare un muffin vedrai che nello coscienza apparirà la tua immagine davanti allo specchio!
scusami se sono dura, ma è l'unico modo!
un abbraccio stella!
stay strong!
Grazie di essere passata:)
RispondiEliminaper il post, non conoscendo bene la situazione, l'unica cosa che posso dirti e di non arrenderti. Cioè non pretendere di perdere cifre assurde di kili ma vai per gradi così non perdi la motivazione a dimagrire.
Prendi questa dieta come un qualcosa che fai per stare bene con te stessa, senza ansie, senza buttarti giù di morale...meno ti fissi più probabilità hai di scendere di peso.
Ti abbraccio, forza!
Alice*
Non perderti d'animo...
RispondiEliminaSe escludiamo i periodi di malattia, ci ho impiegato un anno e mezzo per dimagrire in modo sano, e ci sono riuscita.
La fretta e' la peggior nemica in questi casi.
Ma ce la farai anche tu.
Un abbraccio.