oggi giornataccia... spero che la cosa cambi... ieri il dentista mi ha tirato un dente... (non ho sentito niente, ma poi l'effetto dell'anestesia è svanito... ) si non vedo l'ora di avere un sorriso stupendo...
cena di ieri 2 yougurt ,una mozzarella pezzettino di grana tot 400??
passiamo ad oggi: ho sonno.. grazie alla mia bocca in fiamme non ho dormito per il dolore, stamattina ho rimediato con un oki e uno yogurt 200 kcal a colazione e un cornetto come spuntino...150 ckal?? l'oki ha fatto il suo effetto, fra poco ora di pranzo e altro oki
fame: poca, sto imparando a controllarmi.....
per ora 350 kcal...
un cosmetico che non dovrebbe mancare nel nostro beauty? olio di argan
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